Wyżywienie

Całodzienne wyżywienie w "Zielonej Drodze"

• śniadanie
• II śniadanie
• obiad
• podwieczorek
• przekąski w ciągu dnia – najczęściej owoce lub warzywa
• woda, kompot, herbatki owocowe, soki wyciskane
Posiłki dla dzieci są odpowiednio zbilansowane, zdrowe i smaczne, a konsystencja jest dobierana odpowiednio do wieku każdego dziecka.

Jeżeli jest potrzeba, dzieci najmłodsze są karmione przez opiekunki, generalnie jednak staramy się uczyć dzieci samodzielnego jedzenia.

Obiady są dostarczane przez starannie wybraną firmę cateringową, pozostałe posiłki przygotowujemy samodzielnie.

Istnieje możliwość dostosowania posiłków do indywidualnych potrzeb dziecka (diety eliminacyjne).

Zasady żywienia w "Zielonej Drodze"

Zielona Droga_przedszkole_żlobek_toruń_ekologiczne
Zielona Droga_przedszkole_żlobek_toruń_ekologiczne
żłobek plan dnia
Żłobek Zielona Droga
Nie używamy białego cukru – potrawy i napoje słodzimy, jeśli jest taka potrzeba, zdrowszymi produktami, takimi jak miód, stewia, czy syrop z agawy. Staramy się nie podawać  dzieciom jogurtów, serków itp. przetworów z cukrem – używamy przetworów naturalnych, do których dodajemy świeże lub mrożone owoce.
Podajemy pieczywo, kasze, płatki z pełnego przemiału i zbóż o wysokich wartościach odżywczych – orkiszowe, jaglane, żytnie, wielozbożowe, quinoa ( z komosy ryżowej), amarantus.

Podajemy wędliny, pasztet i sery wysokiej jakości, bez konserwantów.

Staramy się, by jak najwięcej wykorzystywanych przez nas produktów miało certyfikaty Eco lub Bio.

Poszukujemy lokalnych dostawców stosujących naturalne metody upraw i hodowlii.

Nie używamy żywności wcześniej już przetworzonej typu konserwy, kostek rosołowych, glutaminianu sodu itp. „polepszaczy” smaku.

Stosujemy minimalną ilość soli, zamiast niej używamy ziół i naturalnych przypraw.

Do każdego posiłku podajemy owoce lub warzywa lub soki owocowo-warzywne, kiełki zbóż.

Posiłki są urozmaicone, staramy się, by potrawy jak najmniej powtarzały się w ciągu miesiąca, a składniki były dobierane odpowiednio do pory roku.

Rodzice mają możliwość zapoznania się z jadłospisem na początku każdego tygodnia, a także możliwość  wykluczenia z diety dziecka składników nietolerowanych. Oferujemy również możliwość korzystania z posiłków przygotowywanych w oparciu o diety specjalne.

Woda do picia dla dzieci posiada certyfikat Centrum Zdrowia Dziecka lub Instytutu Matki i Dziecka.

Na wiosnę zakładamy miniogródek, o który dzieci dbają wspólnie z opiekunami i korzystamy z jego „plonów” przygotowując posiłki.